Holi Skin Care Tips In Hindi
होली आनंद और खुशी का त्यौहार है। लेकिन रंगो में पाए जाने वाले केमिकल आपके स्किन के लिए संकट पैदा कर सकते हैं। केमिकल वाले रंग से होली खेलने की वजह से बहुत लोगों को स्किन में प्रॉब्लम हो जाती है और वह कई महीने तक डॉक्टर से इलाज करवाते हैं। आप भले ही ऑर्गेनिक रंगो से होली खेलते हैं पर आपको अपनी स्किन का ख्याल जरुर रखना होगा तभी आप सभी स्किन की प्रोब्लम्स से बच सकते हैं। होली खेलने के लिए आपको दिन भर देर तक धुप में रहना पड़ता है और इसी वजह से आपकी स्किन डैमेड हो जाती है। इसलिए आपको अपनी स्किन होली खेलने के लिए तैयार कर लेना चाहिए ताकि होली के रंग की वजह से आपकी स्किन डैमेज न हो और आप अच्छे से होली के त्यौहार को मना पाए और खूब जम कर होली खेल पाए होली। इसलिए हमने इस लेख में होली खेलने से पहले अपने स्किन को कैसे सुरक्षित रखे Holi Skin Care Tips In Hindi इसके लिए हमने बेस्ट स्किन केयर टिप्स के बारे में बताया हैं आपको सभी स्किन केयर टिप्स के बारे में सारी जानकारी लेने के लिए हमारे इस लेख को अंत तक पढ़ना होगा।
अपने चेहरे से ले कर गर्दन तक नारियल के तेल से अच्छे से मालिश करे तेल की मात्रा ज्यादा ही ले ताकि आपकी स्किन अच्छे से मॉइश्चोराइज हो जाये तेल अधिक हो तो आपको उसको कम करने के लिए टिश्यू पेपर का इस्तेमाल करना चाहिए। यदि आपको चिपचिपे पन से कोई प्रॉब्लम नहीं तो वैसे ही छोड़ सकते हैं। यदि आपको नारियल के तेल का इस्तेमाल करना पसंद नहीं तो आप अपने पसंदीदा तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं और अगर आपको तेल लगाना पसंद नहीं तो आप बोडीलॉशन का इस्तेमाल कर सकते हैं। आप अपनी स्किन पर अपने पसंद का मॉइश्चोराइजर लगा सकते हैं।
होली खेलने के लिए आप सूती कपड़े ही पहनें सूती कपड़े से आपकी स्किन ज्यादा सुरक्षित रहता है। आप होली खेलने के लिए आराम दायक कपड़े पहनें की कोशिश करे। सिंथेटिक और तंग कपड़ो से रंगो के संपर्क में आने से स्किन एलर्जी हो सकती है। आपके लिए यही अच्छा रहेगा की आप आराम दायक कपड़े ही पहने ऐसे कपड़े पहने जो कपास और नेचुरल फाइवर से बने होते हैं।
होली एक ऐसा त्यौहार है जो घर के बाहर खेला जाता है। इसलिए आपको ऐसे कपड़े का चुनाव करना चाहिए जो आपकी स्किन को पूरी तरह कवर करें।
फुल – स्लीव के कुर्ते , टी – शर्ट , टॉउजर , फुल लेंथ जॉगर्स आदि पहने जा सकते हैं। ये सभी कपड़े केवल आपकी त्वचा का रंगो से सुरक्षित नहीं बल्कि आपकी स्किन को धुप से डैमेज होने से बचायेगा। पर देखा जाता है होली के दिन ज्यादातर लोग सफेद कपड़े ही पहनते हैं ,पर यदि लोग डार्क कलर के कपड़े पहनें तो स्किन प्रॉब्लम्स से ज्यादा सुरक्षित रहेंगे।
होली खेलने से पहले सनस्क्रीम का इस्तेमाल जरुर करे। अपनी त्वचा को धुप से सुरक्षित करने के लिए सनस्क्रीम की अच्छी खासी मात्रा का इस्तेमाल करे दोपहर के समय धुप अधिक होती है। इसलिए सनस्क्रीम जरूर लगाए। सनस्क्रीम यदि सुबह नहाने के बाद लगाए तो वह आपकी स्किन में अच्छे से अब्जॉर्ब हो जाता है। यह त्वचा को धुप से ज्यादा सुरक्षित रखती है।
अपने नाखूनों को अनदेखा न करे। यह ऐसी जगह है , जहाँ पर रंग लगे रह जाते हैं। अपने नाखूनों को होली खेलने से पहले छोटा कर ले नहीं तो होली के रंग आपके नाखूनों के साथ भोजन और भोजन से आपके पेट में जायेंगे और यह आपकी सेहत पर भी असर कर सकता है। स्किन प्रॉब्लम के साथ – साथ सेहत भी खराब हो जायेगा। इसलिए होली खेलने से पहले नाखूनों को छोटा कर ले और उस पर जैतून का तेल लगा दे इससे आपके नाखूनों पर रंग के दाग नहीं पड़ेंगे।
शरीर के इन हिस्सों का भी ध्यान दे क्योंकी होली के रंग आँख , कान और होंठ के दरार में चले चले जाते हैं और इनको निकालने में बहुत प्रॉब्लम होती है। इसलिए होली खेलने से पहले अपने कान में रुई लगा ले और अपने आँखों के नीचे और होंठ पर पेट्रोलियम जेली लगा ले इससे इस अंगो पर होली के रंग नहीं जामेंगे। होली खेलने से पहले ये होली स्किन केयर टिप्स जरुर फॉलो करे।
रंग और गुलाल की वहज से आपकी त्वचा में एलर्जी ,जलन , खुजली आदि की समस्या होती है साथ ही बहुत लोगों की स्किन डल हो जाती है। स्किन से निखार गायब हो जाता है। स्किन में ग्लो नहीं रहता यदि आपको भी ये सब प्रॉब्लम हो रही है। इसके लिए हमने कुछ असरदार घरेलु नुस्खों के बारे में विस्तार से बताया है।
यदि आपको भी होली खेलने के बाद उसके रंग से एलर्जी या खुजली , दाने और त्वचा के रुखेपन की समस्या होती है , तो आप घी या नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके इस्तेमाल आपकी स्किन में ग्लो रहेगा और खुजली , एलर्जी , दाने रुखेपन की समस्या नहीं होगी और आप होली को अच्छे एन्जॉय कर पाएंगे।
होली खेलने के बाद यदि आपकी स्किन में किसी भी प्रकार की प्रॉब्लम हो रही है , तो ताजी नीम की पत्तियों को तोड़ ले और उसका पेस्ट बना ले फिर उस पेस्ट को स्किन पर लगा ले और सूखने के बाद उसे ठन्डे पानी से धो ले। ये आपकी स्किन में किसी भी प्रकार की समस्या नहीं होने देगी।
यदि होली खेलने के बाद होली के रंग से किसी भी प्रकार की प्रॉब्लम होती है , तो दही और बेसन को मिला कर एक पेस्ट बना ले और अब उस पेस्ट को अपने फेस पर स्क्रब की तरह लगा सकते हैं, कुछ देर मसाज करने के बाद पानी से धो ले और उसके बाद उसी पेस्ट को अपने फेस पर फेसपैक की तरह लगा ले लगाने के बाद जब सूख जाये तो ठन्डे पानी से फेस को धो ले।
मसूर की दाल का इस्तेमाल हम होली के रंगो को निकलने के लिए करते हैं। इसको लगाने के लिए हमे लाल मसूर की दाल को 1 से 2 घंटे के लिए भिगाना पड़ेगा। जब यह अच्छी तरह से फूल जाये तो उसको पीस कर पेस्ट बना ले। पेस्ट बनाने के बाद इसमें शहद और दूध को मिला ले अब इस पेस्ट को लगा ले और सूखने के बाद ठन्डे पानी से धो लें।
एलोवेराजेल भी दाने , एलर्जी , खुजली आदि को कम करता है। आप एलोवेरा जेल को कुछ देर लगाए और उसके बाद ठन्डे पानी से धो ले यह भी स्किन सभी प्रॉब्लम को कम करता है।
2 . बालों को बांध ले
3 . बालों को कपड़े से ढक ले
होली खेलने से पहले हमे अपने फेस पर नारियल का तेल या फिर जो भी तेल आपको पसंद हो जो डेली आप लगते हैं। तेल को अपने फेस पर अच्छे से मसाज कर लेना चाहिए या फिर जो आप मॉइश्चोराइजर डेली लगते हैं , उसे लगा सकते हैं। ऐसा करने से होली के रंग आपके फेस से जल्दी साफ हो जायेगा।
होली के दिन लोग सूती सफेद रंग के कपड़े पहनते हैं और ऐसा कपड़ा पहनते हैं लोग जिस से उनकी स्किन पूरी तरह कवर हो जाये पर आपको सफेद पकड़े नहीं बल्कि गाढे रंग के कपड़े पहने चाहिए। गाड़े रंग के कपड़े से स्किन ज्यादा सुरक्षित रहेगी होली के रंगो से।
होली में बहुत सारे रंगो का उपयोग किया जाता है,लेकिन सभी का मानना है,की पीला रंग होना सबसे ज्यादा जरुरी होता है। ऐसा इसलिए माना जाता है क्योंकि पीला रंग से देवताओं को सजाया जाता है। हर प्रकार के पूजा में पीला रंग को शामिल किया जाता है इसलिए पीला का होना शुभ माना जाता है।
होली के त्यौहार में सभी प्रकार के रंगों का उपयोग किया जाता है। होली रंगो का त्यौहार है और होली में कोई रंग छूटे न ऐसा माना जाता है। होली में चाहे हरा रंग हो या पीला या गुलाबी ,नारंगी ,लाला,पीला ,आसमानी ,हरा आदि सभी रंगो का उपयोग किया जाता है।
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