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प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ: कमी, उपचार, दैनिक आवश्यकता प्रोटीन शरीर के विभिन्न अंगों के स्वास्थ्य और कामकाज को बनाए रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण खनिजों में से एक है। त्वचा, हड्डियों, मांसपेशियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और सुधारने के लिए प्रोटीन की आवश्यकता होती है। यह शरीर के टिश्यू और एंजाइम बनाने में […]